Huidplooimeting voor vetpercentage

De zogenaamde huidplooimeting is de meestgebruikte manier om iemands vetpercentage te meten. Kort gezegd komt het erop neer dat met een schuifmaat de dikte van je vetlaag en huid op verschillende plekken wordt gemeten. Vervolgens wordt uit een tabel afgelezen welk vetpercentage bij de gevonden waarden hoort.

Posted in Vetpercentage meten